Como vai a sua pele? Se você está sentindo que ela está sem viço e sensível, talvez esteja faltando um pouco de hidratação! Esse é um problema que pode rolar com qualquer pessoa e todos os tipos de pele. Mas não precisa se preocupar, pois chegamos com as melhores dicas para prevenir e tratar a pele desidratada. Bora aprender tudo sobre?
Vamos te mostrar quais são os sinais de uma pele desidratada, os hábitos que podem estar causando essa situação e, claro, como resolver isso de vez com os cuidados e produtos certos!
Sinais da pele desidratada
Para começar, é importante entender como reconhecer se a sua pele está desidratada. Aqui estão alguns sinais típicos:
- Sensação de repuxamento: sabe aquela sensação de pele esticada após lavar o rosto? É um sinal bem comum de desidratação.
- Aparência opaca: uma pele saudável e hidratada é viçosa, iluminada e macia. Se sua pele parece sem brilho e cansada, é provável que ela esteja precisando de uma dose extra de hidratação.
- Descamação: aqueles pedacinhos de pele solta, especialmente no nariz, testa e queixo, são um sinal bem claro de que sua pele não está com a quantidade ideal de água.
- Linhas finas: as rugas e linhas finas ficam mais visíveis quando a pele está desidratada, sabia? Então, fique de olho nesse detalhe para saber se a sua hidratação está em dia.
- Sensibilidade aumentada: uma pele desidratada costuma reagir mais a produtos e fatores ambientais, pois a barreira protetora natural fica prejudicada quando falta umidade. Vermelhidões, alergias, asperezas, coceiras e até efeitos rebotes, como alta produção de sebo e acnes, podem acontecer por conta disso.
- Coceira: a pele ressecada também pode causar coceira nas regiões mais afetadas, isso acontece por que a pele perde a capacidade de produzir óleo e retar a hidratação natural, causando o incomodo.
Se identificou com algum ou vários desses sinais? Então, sua pele pode estar pedindo por hidratação!
Hábitos que dão aquele empurrãozinho para a desidratação
Agora que você já sabe como se parece uma pele desidratada, vem entender o que pode causar a desidratação da sua cútis:
- Limpeza excessiva: sabonetes e tônicos com álcool e fragrâncias fortes, e/ou uma rotina de limpeza frequente e intensa, podem eliminar mais do que as impurezas e o excesso de oleosidade, como seria o ideal. O resultado é um prejuízo à hidratação natural da pele e o ressecamento.
- Banhos quentes e prolongados: a água quente remove os óleos naturais da pele, deixando-a seca. Ou seja, se o seu banho é no modo “pelando”, é bastante provável que a sua pele vai sofrer com a desidratação.
- Falta de água: não ingerir uma quantidade suficiente de água é um dos principais motivos para a pele desidratada. Afinal, a pele também se hidrata de dentro para fora! Já encheu sua garrafinha e bebeu água hoje?
- Exposição ao sol: sim, o sol também pode danificar a barreira protetora da pele e levar à perda de umidade.
- Ar-condicionado e aquecedores: esses aparelhos deixam o ar mais seco, e sua pele pode sentir o impacto e perder água.
- Dieta pobre: Assim como beber água, ter uma alimentação equilibrada e rica em frutas também ajuda (e muito!) e manter a sua pele hidratada e saudável. Por outro lado, ter uma dieta limitada pode contribuir com a desidratação da pele.
Então, além de tratar e prevenir a desidratação com produtos e uma rotina de cuidados, vale muito a pena avaliar esses hábitos e se esforçar para mudá-los por aí!
Como tratar a pele desidratada?
Ok, a mudança de hábitos faz toda a diferença, mas é um esforço mais a longo prazo — e que nunca termina. Aqui estão os melhores cuidados que você pode adotar para tratar a pele desidratada:
Como tratar a pele do rosto desidratada
O rosto precisa de cuidados especiais, já que tem uma pele mais sensível e está sempre exposto. Em caso de desidratação, considere esses cuidados:
- Invista em ativos hidratantes: para além do seu hidratante facial, escolha e aposte em demaquilantes, sabonetes, séruns e protetores solares que possuem ingredientes hidratantes em sua composição, como niacinamida, ácido hialurônico, ceramidas, glicerina, vitamina E. Assim, ficará mais fácil evitar o ressecamento e repor e manter a umidade do seu rostinho.
- Crie uma rotina: talvez você ainda não tenha uma rotina de skincare para chamar de sua, mas a sua pele desidratada é um excelente motivo para mudar isso. Você não precisa de mil produtos ou passos: só precisa limpar, hidratar e proteger seu rosto pela manhã, e limpar e hidratá-lo à noite!
- Pegue leve na limpeza: como falamos, a etapa de limpeza pode acabar desidratando a pele, principalmente se você utilizar sabonetes ou limpadores mais agressivos. Então, prefira produtos que promovam uma limpeza eficiente, mas delicada e sem ressecar. Além disso, não lave o rosto frequentemente — 2 vezes ao dia é mais do que o suficiente!
- Proteção, sem exceção: o sol é um grande vilão da hidratação da pele e uma pele desidratada fica ainda mais sensível exposta aos efeitos prejudiciais dos raios ultravioletas. Portanto, não pule o protetor solar na sua rotina de skincare diurna, combinado?
- Água morna, por favor: se a sua pele está desidratada, é importante fazer o possível para não piorar ainda mais essa condição. Por isso, evite lavar o rosto com água quente e reduza a temperatura dos seus banhos.
- Sessão intensiva de hidratação: Pele desidratada é sinônimo de pele com sede. E a melhor forma de matar essa sede é com água, é claro! Você pode repor esse elemento essencial com um belo hidratante facial; tônicos, séruns, brumas e máscaras hidratantes; água micelar; muitos copos de água, frutas e legumes ricos em água — laranja, melão, melancia, abacaxi, pepino, tomate, abobrinha.
Como tratar a pele do corpo desidratada
Se você reparou que a pele do seu corpo está desidratada, também temos dicas para te ajudar a reverter essa situação:
- Sabonete com consciência: se você tem o costume de esfregar o sabonete várias e várias vezes por todo o corpo, talvez você esteja exagerando na limpeza e causando um ressecamento da sua pele. Também vale ficar de olho na composição do seu sabonete corporal, dando preferência para os que são hidratantes e livres de sulfatos.
- Hidratante logo após o banho: aplique um hidratante enquanto a pele continua úmida para potencializar e reter a umidade. Procure hidratantes que contenham ingredientes como manteiga de karité, óleo de coco ou glicerina, e uma textura mais densa e cremosa, que vai hidratar de forma mais intensa e profunda.
- Aposte no óleo corporal: os óleos corporais ajudam a selar e manter a hidratação da pele. Então, eles são excelentes para incluir na sua rotina quando sentir sua pele desidratada e ao adotar medidas para repor essa umidade interna e externamente. O melhor é aplicar durante ou após o banho, depois do hidratante e com a pele ainda úmida, para maximizar a absorção!
- Esfoliação é um truque poderoso: esfoliar a pele remove as células mortas e permite uma melhor absorção dos hidratantes. Utilize esfoliantes suaves, de preferência com partículas naturais, 1 ou 2 vezes por semana — para não sensibilizar a pele que está ressecada — e capriche na hidratação corporal.
Produtos que podem te ajudar nessa missão
- Gel de Limpeza Monange Facial Anti-Ressecamento com Ácido Hialurônico e Niacinamida – A limpeza delicada e completa que o seu rosto precisa.
- Hidratante Monange Facial Hidra Antissinais com Ácido Hialurônico e Niacinamida – Hidrata profundamente (por até 48h!), ilumina e uniformiza o tom da pele, e preenche e reduz linhas finas.
- Kit Protetor Solar Facial Cenoura e Bronze FPS 50 + Protetor Solar Corporal FPS 30 – Proteção para todos os cantinhos da sua pele!
- Hidratante Desodorante Monange Firmador Q10 Vitamina C + E Pele Extrasseca – É uma hidratação potente que você quer? Este hidratante entrega!
- Creme Hidratante para Áreas Específicas Monange Óleo de Abacate com Vitamina E – Uma hidratação intensa para áreas que precisam de um cuidado especial.
- Óleo Corporal Paixão Framboesa Negra com Ação Desodorante – Para fechar sua rotina de bodycare com chave de ouro.
Você também pode adquirir kits completos de cuidados para prevenir e tratar a pele desidratada. Confira as opções de kits corporais da Loja Coty e o catálogo completo da linha Monange Facial para escolher o melhor match para a sua rotina de skincare!
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